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糖尿病的 祸首 公布了,并非甜食,医生提醒:真正降血


发布日期:2020-05-25 02:45   来源:未知   阅读:

现在越来越多的人开始注意到自己的身体健,特别是一些人发现目前自己的血糖偏高,生怕自己被糖尿病给缠身。毕竟糖尿病现在已经是世界性的难题,治愈率比较低,患者还承受着巨大的痛苦,主要是严重的糖尿病会逐渐变成尿毒症患者,给家庭带来沉重的负担。不管是年轻人还是中年人,都要格外的重视自己的身体健康,千万不要忽视自己的健康。

据网上报道,一个22岁的女大学生本来是应该好好的享受自己的大学生活的额,但是现在却在病床上后悔不已。22岁的它被查出了尿毒症,对于自己和家人来说,无疑就是晴天霹雳的消息。

从主治医生的口中,我们得知,原来她平时的饮食非常的不规律,天天吃KFC之类的快餐食物,喜欢喝可乐、饮料,从16岁的时候,就开始保持这样的饮食习惯,最近发现自己记性力差,呼气紧促、四肢无力,于是便去医院进行检查,经过了一系列的检查居然是得了尿毒症。

什么是糖尿病?

糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现,即"三多一少"症状,糖尿病一旦控制不好会引发并发症,导致肾、眼、足等部位的衰竭病变,且无法治愈

而多数人认为,糖尿病真正的祸根是甜食,其实并非如此,与以下这几种食物也有着密不可分的联系,希望你在平时能够管住嘴,这样或许有助稳定血糖水平,保护身体健康。

糖尿病的"祸首"公布了,并非甜食,医生直言:三类食物最好少碰

1.高脂肪的食物:在生活中,可能很多人喜爱食用一些像火腿肠、香肠等加工类的食物,虽然说这种食物味道鲜美,但殊不知,大量食用这种食物的话,很容易导致脂肪以及添加剂摄入过多。

不仅会影响身体的健康,造成肥胖的情况,也会影响到体内的血糖水平,从而就会导致血糖异常升高的情况,引发多种并发症,不利于身体健康。

2.淀粉类食物:其实对于糖尿病患者来说,真正的祸首并非甜食,也有可能是淀粉类的食物,因为像一些淀粉类的食物中,碳水化合物的含量是非常多的。

若大量食用,就会导致这种碳水化合物摄入过多,进入体内之后,转化为糖分,影响到人体内部胰岛素的分泌,这样就会造成血糖异常升高的问题,引发多种并发症,不利于身体的健康。

3.油炸食物:在生活中,像一些油炸类的食物,受到了多数人的喜爱,这种食物味道鲜美,香脆可口,但是其中的油脂以及脂肪含量是非常多的。

如果大量食用的话,就会导致脂肪摄入过多,造成肥胖的情况,而且也会导致体内血糖异常升高,引发糖尿病以及多种并发症的危险,对身体健康而言,也是埋下了不小的祸根。

医生提醒:真正降血糖的是它

专家表示,糖尿病患者每天需要喝水的,可以调节身体里的血液浓度,让血糖的水平有所下降,水里放点食物黄芪酮油,可使血液中的糖耐量下降,改善糖代谢 , 调节脂质代谢,有效增加胰岛素分泌,有效帮助调节血糖起到积极的作用